¿Miedo a hablar en público? Así es como el Coaching puede ayudarte a superarlo
¿Te gustaría superar tu miedo a hablar en público? Así es como un proceso de Coaching puede ayudarte a conseguirlo. Te damos todas las claves.
Gestión del estrés: así es como el Coaching puede ayudarte a conseguirlo
¿Crees que podrías ser un compañero tóxico en el trabajo? Este tipo de comportamiento tóxico en el trabajo es algo más común de lo que pensamos. Hoy vamos a abordar este tema y te daremos las claves para detectar si tienes algún hábito tóxico en el trabajo.
La rueda de la vida: ¿Cuánto de feliz te sientes?
¿Qué es la rueda de la vida? Descubre con Oblu Coaching esta herramienta de desarrollo personal y descubre cuánto de feliz te sientes.
¿Temes ser ese compañero tóxico en el trabajo del que todos huyen? 5 hábitos para detectarlo
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Desescalada: pautas para vencer el miedo a salir y conseguir tu nueva normalidad.
En las últimas semanas, muchas personas están experimentando el llamado «síndrome de la cabaña». ¿Cómo podemos vencer el miedo a salir y seguir con nuestra vida?
¿Y si tras el COVID19 te espera una nueva etapa profesional? Conviértete en coach profesional
¿No tienes muy claro tu futuro profesional a partir de ahora? Quizás sea el momento de convertirte en coach profesional. Y esto es lo que tienes que hacer para conseguirlo.
Yo decido ser un superhéroe en casa. Tips de ayuda en el confinamiento.
¿Te apuntas? Te presentamos algunos tips que pueden serte de ayuda en el confinamiento y hacer que sea más llevadero. ¡Decídete a ser un superhéroe en casa y a sacar tu lado más positivo!
¿Cómo lidiar con el miedo ante la amenaza del COVID-19? La técnica que te ayuda a sentirte mejor.
“Tengo miedo al COVID-19, a contagiarme”, “tengo miedo a que algún ser querido se contagie”, “tengo miedo a perder a algún familiar o amigo”,
¿Cómo puedes ayudarte en estos momentos de confinamiento?
¿Cómo estás llevando el confinamiento? En algunos momentos de nuestras vidas hemos pensado que “la realidad supera la ficción”, pero por mi parte, nunca me podría imaginar la dura realidad que estamos viviendo actualmente. Me comentan conocidos(as), amigos(as) y familiares, que a veces sienten como si estuvieran en un sueño, que esto no está pasando, …
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